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Retrouvez-nous

February 8, 2017

Merci Rocky.

Ceux qui me connaissent personnellement ou me suivent depuis longtemps savent à quel point ce personnage me touche et me pousse à réfléchir à chaque fois que je le regarde. Cette phrase à la fin du 4ème volet m'a toujours interpellée par sa justesse et sa s...

January 27, 2017

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Miroir mon beau miroir… dis moi qui est la plus belle du royaume?

Pas la peine de me répondre, je sais que pour moi c'est MOI! (ouhlala le melon la nana)


Ah la relation au miroir… on pourrait écrire un bouquin la dessus non? moi si en tout cas...


Vous vous regardez vo...

January 10, 2017

Parce que c'est trop facile de s'oublier
Parce que c'est plus simple d'aider les autres que de s'aider soi même
Parce qu'on a pas le temps
Parce qu'on ne sait pas comment faire
Parce qu'on a peur d'être égoïste
Parce qu'on a peur de se retrouver seul(e) avec soi
Et j'e...

December 27, 2016

Tout est dit!

Je sais qu'au fond de vous vous en êtes conscientes et vous arrivez même à identifier de qui je parle....:)

Faîtes vous une fleur en cette fin d'année et prenez le temps de faire le tri dans vos relations négatives. Je ne vous demande pas de les éjecter (mê...

November 11, 2016

TRUE STORY 2.

Jvous plante un peu le décor. J'arrive d'un rdv à la salle, je suis habillée en "civile". Une adhérente vient me voir :

- ah t'as changé de coupe?

- non, j'ai juste lâché mes cheveux!

- c'est dommage de les attacher quand tu fais du sport, ca te fait une gros...

October 31, 2016

Suite au dernier post sur cette  remarque si mignonne à propos de mes magnifiques cuisses, je me suis dit que j'allais lancer une nouvelle rubrique sur ce blog "remarque à la con, Happy Fit vous répond".

On a tendance à penser que "question con, réponse con", non? C'est...

October 30, 2016

True story. Entendu ce matin à la salle de sport... Bon, dans l'absolu, c' est vrai, mais je me demande quel est l'intérêt de le dire? (je vous épargne le ton sur lequel c'est dit d'ailleurs, c'est pas le sujet du post). 

Au delà du pourquoi cette questio...

October 28, 2016

Bienvenue les filles !!!!!

Je suis tellement contente de lancer ce blog et de pouvoir mettre des mots sur TOUT ce que j'ai envie de vous dire !

Vous me connaissez de FB ou d'instagram ou en vrai pour certaines mais sachez que ces réseaux me frustrent, je ne peux pas m'ex...

October 22, 2016

Etre bien dans ses baskets, au sens propre comme au figuré!

Je me sens bien dans mes baskets, dans ma peau, dans ma tête,
Je me sens également super bien dans mes super nouvelles baskets!


J'ai besoin de réunir les 2 pour kiffer le sport, pas vous?!


Ne pas se poser de...

October 21, 2016

Concrètement, comment on fait?

1ère étape: identifier ses défauts. Ca les filles, c'est facile! On a une prédisposition à pointer du doigt ce qui ne va pas chez nous!
2ème étape: acceptez ses défauts. Allez jusqu'au bout de la démarche, une fois qu'on sait qu'ils existe...

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May 30, 2017

April 27, 2017

March 22, 2017

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