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January 27, 2017

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Miroir mon beau miroir… dis moi qui est la plus belle du royaume?

Pas la peine de me répondre, je sais que pour moi c'est MOI! (ouhlala le melon la nana)


Ah la relation au miroir… on pourrait écrire un bouquin la dessus non? moi si en tout cas...


Vous vous regardez vo...

January 10, 2017

Parce que c'est trop facile de s'oublier
Parce que c'est plus simple d'aider les autres que de s'aider soi même
Parce qu'on a pas le temps
Parce qu'on ne sait pas comment faire
Parce qu'on a peur d'être égoïste
Parce qu'on a peur de se retrouver seul(e) avec soi
Et j'e...

December 27, 2016

Tout est dit!

Je sais qu'au fond de vous vous en êtes conscientes et vous arrivez même à identifier de qui je parle....:)

Faîtes vous une fleur en cette fin d'année et prenez le temps de faire le tri dans vos relations négatives. Je ne vous demande pas de les éjecter (mê...

December 3, 2016

Soyez votre 1ère fan les filles,
celle qui scande votre nom dans la foule, celle qui vous soutient quoi qu’il arrive, celle qui s’aime tout entier, celle qui se la pète un peu des fois, celle qui a une confiance en soi boostée à mort, celle qui vous fait exploser de ri...

November 23, 2016

Trouver l'équilibre... Ca veut dire quoi exactement? et puis surtout à quoi ça sert?
Et une fois qu’on l'a trouvé, comment le garder?


Je me pose ces questions avec vous car j’ai récemment entendu quelqu’un me dire qu’être équilibrée c’était ‘chiant’.

Je me suis alors...

November 16, 2016

Après le "healthy is the new sexy", le "strong is the sexy", et le "orange is the new black"  je lance officiellement le "Happy is the new sexy"!
 

Vous n'êtes pas d'accord avec moi? Etre heureuse est le meilleur moyen d'être en bonne santé et de se sentir sexy. Ca vaut...

November 11, 2016

TRUE STORY 2.

Jvous plante un peu le décor. J'arrive d'un rdv à la salle, je suis habillée en "civile". Une adhérente vient me voir :

- ah t'as changé de coupe?

- non, j'ai juste lâché mes cheveux!

- c'est dommage de les attacher quand tu fais du sport, ca te fait une gros...

November 7, 2016

Aujourd'hui on parle cheveux! Vous le découvrirez au fur et à mesure mais parler cheveux c'est ma passion!!!

Question du jour bonjour : c'est important  pour vous les cheveux? Je pose la question car on finit toujours par parler cheveux entre filles et j'entends toujour...

October 31, 2016

Suite au dernier post sur cette  remarque si mignonne à propos de mes magnifiques cuisses, je me suis dit que j'allais lancer une nouvelle rubrique sur ce blog "remarque à la con, Happy Fit vous répond".

On a tendance à penser que "question con, réponse con", non? C'est...

October 30, 2016

True story. Entendu ce matin à la salle de sport... Bon, dans l'absolu, c' est vrai, mais je me demande quel est l'intérêt de le dire? (je vous épargne le ton sur lequel c'est dit d'ailleurs, c'est pas le sujet du post). 

Au delà du pourquoi cette questio...

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May 30, 2017

April 27, 2017

March 22, 2017

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