Trouver l'équilibre... Ca veut dire quoi exactement? et puis surtout à quoi ça sert? Et une fois qu’on l'a trouvé, comment le garder? Je me pose ces questions avec vous car j’ai récemment entendu quelqu’un me dire qu’être équilibrée c’était ‘chiant’. Je me suis alors demandé si c’était vrai? Si trouver l’équilibre,c’était ennuyeux? Et je me suis demandée à quoi ça servait au final… Je partage avec vous ce que j’en pense. On nous rabâche tous les jours qu’il faut manger s

Après le "healthy is the new sexy", le "strong is the sexy", et le "orange is the new black" je lance officiellement le "Happy is the new sexy"! Vous n'êtes pas d'accord avec moi? Etre heureuse est le meilleur moyen d'être en bonne santé et de se sentir sexy. Ca vaut toutes les crèmes anti âge, les masques de beauté, les parfums, les séances chez la psy, c'est LA clé pour se sentir belle et sexy. La définition du bonheur est propre à chacun, on trouvera autant de définition

TRUE STORY 2. Jvous plante un peu le décor. J'arrive d'un rdv à la salle, je suis habillée en "civile". Une adhérente vient me voir : - ah t'as changé de coupe? - non, j'ai juste lâché mes cheveux! - c'est dommage de les attacher quand tu fais du sport, ca te fait une grosse tête, ca te va pas trop, - je les attache parce qu'en fait c'est plus pratique quand je fais du sport :) ndlr : le tout avec le sourire bien sur !!! Avant de rentrer dans le vif du sujet, je voulais juste

Aujourd'hui on parle cheveux! Vous le découvrirez au fur et à mesure mais parler cheveux c'est ma passion!!! Question du jour bonjour : c'est important pour vous les cheveux? Je pose la question car on finit toujours par parler cheveux entre filles et j'entends toujours des filles qui n'aiment pas leur nature de cheveux, qui voudraient avoir des cheveux plus bouclés, plus raides, avec plus de volume, plus brillant... Moins ci...moins ça... Et du coup je me demandais quelle p