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May 30, 2017

Le 1er défi relevé est celui de porter une combishort claire:)

J’ai beaucoup de combishort, j’adore ça et j’ai choisi de porter ma préférée pour ce défi.

J’aime la couleur, la coupe, elle marque ma taille, elle met en valeur mes fesses, elle dégage ma poitrine inexista...

May 8, 2017

Il y a quelques semaines j'ai lancé un défi sur Instagram (que je vais tenter de retranscrire ici....!)

J'ai proposé à celles qui le voulaient de me décrire leurs barrières. Ces barrières sont des défis. J'ai alors proposé de franchir cette barrière. Et si je le faisais...

April 27, 2017

"T es prof de sport toi? Ah bon?!Parce que ça se voit pas que tu fais du sport!!!"

Rappelez vous d'une chose : vous n'êtes pas ce que les gens disent de vous.
Vous le devenez. Alors faîtes attention à vous…

Pour ma part, je ne me ballade pas avec mon diplôme, et pourta...

April 12, 2017

Aujourd'hui c'est un article un peu spécial,

Je partage avec vous l'article que Cindy Ghys, coach de vie a fait sur moi, je ne vous cache pas que j'adoooore cet article :)

Je choisis de le partager ici pour que vous puissiez me connaître davantage, voire rire un peu pour...

April 5, 2017

C'est un post qui me tient très à cœur. J'ai besoin de vous transmettre mon avis sur la question et surtout vous aider à laisser couler les commentaires quand ils arrivent...

Si quelqu'un vous dit : tu serais tellement belle avec quelques kilos en moins, écoutez le ! Pe...

March 29, 2017

Pour une fois, parlons peu parlons poids mes frisettes.


Il y a depuis quelques jours un élan sur les réseaux sociaux à propos du poids a faire pour se sentir bien, de tous les amalgames que les gens peuvent faire entre le poids et le bien être physique et mental.


Pour...

March 22, 2017

Voila pour moi la définition d une fitgirl,

A force de lire tous les articles sur les fitgirl, sur ce que ce mot cache, j'ai réalisé que quand je lisais le mot fitgirl je lisais girl qui fait du fitness et pas girl qui est fit, mince, bien foutue (c est tellement subjec...

March 19, 2017

Mes frisettes chéries, connaître son corps, c’est connaître ses atouts et ses défauts.


Ok vous allez me dire que la liste des défauts est hyper simple à établir et que celle des qualités c est pas gagné mais si vous êtes honnête avec vous même, vous savez quelles parti...

March 13, 2017


ça fat longtemps que je vous ai pas posé de questions par ici!
je me suis posée cette question ce matin quand je suis allée à la piscine, je me suis rendue compte que dès que je le pouvais, dès que je sentais la personne en face de moi réceptive, ba j’utilisais l’humo...

February 8, 2017

Merci Rocky.

Ceux qui me connaissent personnellement ou me suivent depuis longtemps savent à quel point ce personnage me touche et me pousse à réfléchir à chaque fois que je le regarde. Cette phrase à la fin du 4ème volet m'a toujours interpellée par sa justesse et sa s...

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May 30, 2017

April 27, 2017

March 22, 2017

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